Медицинский блог Med-Font

Диагноз «кандидоз» звучит жутковато. Первая мысль, пришедшая в голову при таком диагнозе: «Измена! Развод!». Однако паниковать по поводу измены рановато, а вот по поводу состояния своего здоровья – самое время. Что же это за «зверь», который живет в теле каждого, но проявляет свой вредный характер только у «избранных»? Кандида – это один из миллионов дружественных грибков, которые служат нам для пользы. Он находится как на поверхности нашего тела, так и внутри него. Но безобиден он только до поры до времени. Кандиду необходимо отличать от плесени – это разные микроорганизмы, хотя они и относятся к одному царству грибов. Одной из важных функций кандиды является распознавание и уничтожение вредных бактерий, попадающих в организм. В здоровом организме грибок кандида может никак себя не проявлять, но малейший гормональный сдвиг или снижение иммунитета приводит к развитию кандидоза. С этого момента кандида превращается в злейшего врага. 50 % людей даже не догадывается, что их проблемы с

Злаковые батончики и фруктовый мармелад в скором времени могут обогнать по популярности привычные кремовые торты и пирожные. По данным Центра исследований кондитерского рынка, траты россиян на «здоровые» сладости за прошлый год выросли почти на 40 %. К вкусностям, которые позиционируются как полезные, обычно относят различные печенья и батончики на основе злаков, орехов и переработанных сухофруктов, а также мармелад и пастилу на основе фруктового пюре и соков. Их потребление за минувший год увеличилось в России на 34,2 % – до 102 тыс. тонн, а расходы на подобные виды сладостей выросли за тот же период на 38,9 % – до 30,6 млрд. руб. Специалисты отмечают, что в основном тренд на здоровое и низкокалорийное питание можно проследить в крупных городах. При этом фитнес-сладкоежкам придется выложить за изыски больше денег, так как сладости, позиционируемые как более здоровые или полезные, дороже на 20-40 % аналогичных видов кондитерских изделий. Несмотря на прогнозируемый дальнейший рост с

Чрезмерное увлечение видеоиграми признано психическим расстройством. По крайней мере, так считает Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), обнародовавшая новую международную классификацию болезней и впервые включившая в перечень игроманию. Новая классификация болезней будет утверждаться на Всемирной ассамблее здравоохранения в мае 2019 года, а в силу вступит не раньше 1 января 2022 года. Ранее против включения игромании в список заболеваний выступали представители индустрии компьютерных игр. По мнению США, Канады, Европы, Бразилии, Южной Африки и других разработчиков видеоигр, для признания игромании заболеванием не хватает объективной научной обоснованности. По мнению разработчиков, игры обладают «образовательными и терапевтическими» функциями. Специалисты ВОЗ, в свою очередь, так не считают. По их мнению, диагностировать заболевание можно по трем основным признакам, а именно: человек перестает себя контролировать, чаще и больше уделяя время играм, чем другим аспектам своей жиз

В этой позе у надпочечников есть возможность отдохнуть и восстановиться, улучшается венозный отток. У этой доступной всем позы есть масса преимуществ. Она полезна потому, что в ней наше тело принимает положение, противоположное привычному – вертикальному. К тому же это очень простая перевернутая поза. В такой позе у надпочечников есть возможность отдохнуть и восстановиться. Улучшается венозный отток – иными словами, уходит ощущение «тяжести в ногах». Поза приносит облегчение людям, страдающим от варикозного расширения вен. К тому же сердцу нужно больше работать, чтобы качать кровь вверх по ногам (так что вы вроде как тренируетесь, пока лежите). Как правильно это делать Найдите спокойное место и выделите себе 10 минут. Нужно будет иметь возможность закрыть глаза и расслабиться. Если вы в это время будете болтать по телефону или с супругом, то эффект будет не тот. Лягте на спину, бедра на расстоянии 15-30 см от стены. Согните колени и поставьте стопы на стену. Если бедра находятся п

У вас есть денежное дерево? Если нет, то обязательно заведите! Для этого есть масса причин: кроме того, что это растение, по мнению тех, у кого оно растет, привлекает материальный достаток, его еще можно использовать для улучшения здоровья! Замечено, что денежное дерево, или толстянка, сильно реагирует на состояние здоровья людей, живущих в помещении, где оно находится. Если кто-то заболел, состояние растения начинает резко ухудшаться: оно вянет, сбрасывает листья, будто втягивая отрицательную энергию в себя. А когда человек выздоравливает, толстянка вновь преображается. Несмотря на огромную популярность и неприхотливость толстянки, большинству людей неизвестны ее великолепные бактерицидные, противовирусные и противовоспалительные свойства, не уступающие по силе алоэ. Герпес на губах Из нескольких листиков выжать сок. Смазывать пораженное место каждые 30 минут. Можно сделать иначе: пропитать соком ватку, положить ее на пораженное место и с помощью пластыря зафиксировать. Ангина,

Как бы нелепо это ни звучало, но у многих поздний ужин начинается с самого утра. Утро для тех, кто учится или работает – время цейтнота: хочется поспать до упора, потом нужно срочно собираться (душ, косметика, прическа – обычно им мы отдаем предпочтение). В этой утренней суете завтраку зачастую просто нет места. А вот на работе можно немного отдышаться и приступить к любимому и успокаивающему приему пищи под названием «попить чайку». Причем с чайком в желудок летит все: конфеты, тортики, булочки, бутерброды… Обед на работе то ли есть, то ли заменяется очередным чайком с булками. Вечером мы идем домой и по пути заскакиваем в магазин «купить что-нибудь к ужину», который иногда начинается прямо у кассы: обкусываются бока у батона или колбасы, закинута внутрь очередная булочка или сникерс. Дома ужин продолжается во время готовки (надо же продегустировать), затем ужин с семьей, потом ужин с лучшим другом семьи – телевизором. Финал – все съеденное полируется чайком с чем-нибудь или, в ка

Да-да, именно так, колбасу «Докторскую» в СССР начали производить «для больных, имеющих подорванное здоровье в результате гражданских войн и царского деспотизма». Когда сорт этой колбасы только появился на прилавках, его действительно назначали больным в качестве диетического питания. Лечебный эффект объяснялся составом колбасы: в «Докторской» содержалось мало жиров и много белка. Спустя 80 лет от изначального рецепта ничего не осталось: ГОСТ много раз перепечатывали, колбасу как подделывали, так и продолжают подделывать!

Не только женщины готовы на всевозможные уколы и процедуры ради красоты. Некоторые мужчины тоже идут на всевозможные ухищрения. Например, сейчас в социальных сетях набирает огромную популярность 21-летний житель Пятигорска Кирилл Терешин, которого называют «Руки-базуки» или «Мистер Синтол». С помощью инъекций парень «накачал» себе гигантские бицепсы. Видимо, для того, чтобы нравиться женщинам. Синтол – это препарат, состоящий на 85% из масел, на 7,5% – из бензилового спирта (консервант) и на 7,5% из лидокаина – для местной анестезии, так как уколы синтола довольно болезненны. Используется для локального ввода в мышцы. Препарат считается допингом, поэтому в большинстве спортивных федераций его использование запрещено. Синтол в бодибилдинге получил довольно широкое распространение, но отношение к нему неоднозначное. Официальное название препарата – Pump-N-Pose, что переводится как «закачивай и позируй». Распространение синтола в среде профессиональных бодибилдеров вполне объяснимо: ин

Мы уже не раз писали о том, что нельзя наплевательски относиться к своему здоровью. Чтобы не сделать больно ни себе, ни своим близким, мы обязаны заботиться о своем здоровье, как о самой дорогой драгоценности. Но почему-то женщины чаще всего машут рукой на первые сигналы организма. Мол, само пройдет. Поверьте, не пройдет. Поэтому в нашей сегодняшней статье мы расскажем о симптомах, на которые нельзя закрывать глаза. Любые новообразования в груди и изменения ее формы и цвета.  Если вы заметили, что ваша грудь изменилась – это серьезный повод для обращения к маммологу, и чем скорее, тем лучше. Особенно это касается появления уплотнений. Помните, рак молочной железы успешно лечится на первой стадии. Потеря памяти.  Если вы часто забываете о том, куда положили телефон или дели ключи, проверьте себя на другие признаки болезни Альцгеймера – спутанность сознания, дезориентацию в пространстве и затруднение в формулировании мыслей. Конечно, в раннем и среднем возрасте вообще не стоит пережи

Стали часто забывать слова, имена, названия? Вот вертится на языке, а в голову никак не придет. Это может быть грозным симптомом болезни Альцгеймера. И чем вы старше, тем вероятней всего, что это так и есть! Болезнь Альцгеймера – это постепенное разрушение нервных путей мозга, из-за чего сначала страдает кратковременная память и способность усваивать новую информацию, а впоследствии – и долговременная память. Симптомы могут быть самыми разными: сложности с решением задач, проблемы с устным и письменным общением, проблемы с узнаванием мест, людей, восстановлением последовательности событий. Но самое страшное, что человек не понимает своего состояния, он не осознает, что болен. К тому же родные часто списывают симптомы Альцгеймера у больного человека на старческий маразм или просто старость. Большинство людей, чтобы определить происхождение предмета или его структуру, должны обдумать само слово. Люди же с болезнью Альцгеймера не помнят слов, значение которых должны были обдумать, и с

Татуировки приковывают внимание ученых последние несколько лет. Недавно французские исследователи обнаружили, что иммунные клетки могут захватывать частички краски и переносить их в лимфатические узлы и другие части организма, где вызывают воспаления и могут способствовать развитию рака. Уильям Уилсон из Британии вместе со своими коллегами изучил взаимодействие иммунной системы и татуировок на примере 31-летней женщины, решившей нанести себе на ногу очередной рисунок. Через неделю после процедуры женщина обратилась к врачам с сильными болями в бедре и колене. Обезболивающие ей не помогли, даже спустя девять месяцев после начала приема. Это насторожило медиков. Они изучили историю болезни молодой шотландки и пришли к выводу, что у пациентов с ослабленным иммунитетом татуировки могут вызвать хроническое воспаление мышц. Оказалось, что два года назад молодой женщине пересадили легкие, после она постоянно принимала таблетки, подавляющие иммунитет. Это и повлияло на тату. Частицы краски

Еще в Древнем Китае знахари и целители умели поставить диагноз по… ногтям. Современные исследования показали – китайцы правы: по ногтям мы можем увидеть проявление болезни раньше, чем появятся симптомы на теле. На Востоке говорят: блеск печени проявляется на ногтях. Именно интоксикация организма ведет к нарушению работы печени, соответственно и ногти могут быть слабыми, ломкими, изменять цвет. Ноготь розового цвета – у здорового человека. Желтая окраска – признак патологии печени. Ярко-красная – эритремия. Голубовато-фиолетовая бывает при врожденных пороках сердца. Белые пятнышки на ногтях − это, возможно, нарушение деятельности центральной нервной системы. Желтоватые пятна на ногтях могут являться признаками нарушений функций мозга. Синюшные – сердечно-сосудистая патология. Бледные ногти, плоские или выгнутые, с продольными бороздками – признак малокровия (анемии, нехватки железа и витаминов). Бледно-розовые, прозрачные – изменения в крови, анемия. Молочно-белые – пр

Сколиоз – это искривление позвоночника вправо или влево относительно своей оси. Чаще всего встречаются сколиозы грудного и поясничного отделов позвоночника. Сколиоз – это асимметрия тела, не только искривление позвоночника, но еще и выступающие с одной стороны (справа или слева) лопатка или ребра. Сколиоз – это чаще приобретенное искривление позвоночника. Хотя бывает и врожденный! КАК РАСПОЗНАТЬ СКОЛИОЗ Распознать сколиоз легко. Встаньте перед большим зеркалом и внимательно на себя посмотрите. У вас имеется сколиоз, если: одно бедро или плечо визуально располагается выше; одна лопатка выступает четче, чем вторая, или обе торчат; голова расположена не по центру плеч; сильно выпячивает живот вперед. Надеемся, эти признаки сколиоза вы у себя не нашли. Если все же обнаружили и вам уже «немного за…», то разбираемся дальше в причинах и способах лечения. Сколиоз бывает разных видов и разных стадий. 1 и 2 стадия – это больше косметический недостаток, но 3 и 4 стадии уже могут вызыва

Чем опасно пассивное курение? Многие из нас даже не задумываются о том, что нахождение возле курящего человека вредит здоровью. Мало кто подозревает о том, что при сгорании табака выделяется два потока дыма. Основной поток образуется при «затяжке» курильщика. Он проходит через всю сигарету, попадает в легкие и выдыхается в виде дополнительного (второго) потока. К сожалению, мало кто знает, что именно в нем содержится во много раз больше вредных веществ. В ходе исследований было установлено, что в дополнительном потоке содержание аммиака выше в 45 раз, смол и никотина – в 50 раз, окиси углерода – в 5 раз. Справка По данным ВОЗ, в табачном дыме присутствует более 4000 химических веществ, из которых по меньшей мере 250 известны как вредные, а более 50 – как канцерогенные. Безопасного уровня воздействия вторичного табачного дыма НЕ существует! *Пассивное курение – это вдыхание того дыма, заполняющего помещение, где люди курят табачные изделия. Наиболее чувствительны к ядовитым и канце

Друзья, сегодня я хочу вам рассказать о продуктах, которые могут заменить… соль. Наш сегодняшний герой – сельдерей. Наверняка вам известно, что соль бывает органической и неорганической. Человеческий организм способен усваивать полезные вещества только из натуральной органической соли. Неорганическую (ту, что мы покупаем в магазине) организм тоже способен перерабатывать, но с трудом, в лучшем случае выводя ее из организма, в худшем – откладывать в виде камней. Где же искать органическую соль? В растениях! Они впитывают ее из почвы и преобразуют в полезные органические соединения. Сельдерей – одно из самых богатых полезной органической солью растений. Все, что вам нужно – это купить или вырастить на своем участке сельдерей (если покупаете, то выбирайте израильский, так как стебли, выращенные там, отличаются наибольшей соленостью). Далее аккуратно и полностью очистите стебли сельдерея от листков (они могут горчить), затем надо мелко порезать и оставить сушиться. Главное в этом процес

Чаще всего к врачу-проктологу обращаются с… правильно, с геморроем. Самая распространенная проблема, которую игнорируют до состояния, когда просто помочь уже нельзя и необходимо срочное оперативное вмешательство. Получается, из-за ложной скромности народ сам себя обрекает на страдания. Многие пациенты проктологов, приходя на прием, уверены, что: лечить геморрой бесполезно; он есть у всех и поэтому ничего страшного; от геморроя никто еще не умирал: он и у бабушки был, и папа им страдал, и ничего – живем же! Но есть и другая категория пациентов, уверенных, что геморрой вызывает рак. Это не так: геморрой не вызывает рак и не перерождается в рак. Он опасен совсем другим: геморрой снижает качество жизни и приводит к развитию недостаточности анального сфинктера. На фоне постоянно выпадающих внутренних геморроидальных узлов происходит нарушение функции держания кишечного содержимого и газов за счет «перерастяжения» мышечных структур анального сфинктера. Отсюда появляются жалобы на вы

Обычно человек, которому поставили диагноз «анемия», начинает впадать в крайности: то полностью переходит на «богатые железом продукты», то подсаживается на таблетки. Так что же делать, как питаться и что пить, если поставлен диагноз – анемия? Разумеется, предупредить анемию гораздо проще, чем ее лечить. Поэтому, изменяя свое питание, делайте это грамотно, не бросаясь из крайности в крайность, ведь причина железодефицитной анемии кроется не только в отсутствии животного белка в организме. Это еще и: заболевания органов желудочно-кишечного тракта; нарушение выработки ферментов. Для их образования нужны витамины PP, C, B1, B6, B9. Без фолиевой кислоты (B9) синтез гемоглобина невозможен; дефицит энзимов, кото рый чаще всего возникает из-за несбалансированного питания; нарушение работы печени и недостаточное выделение желчи; наличие паразитов в организме. Поэтому важно провести антипаразитарное лечение (по назначению врача). Паразиты выделяют токсины и сильно ослабляют организм. На

Чистка лимфатической системы осуществляется через слюну, так как слюнные железы входят в общую лимфосистему. Слюнные железы вытягивают из организма все отмершие клетки и шлаки и через желудочно-кишечный тракт выводят их наружу. Чистка имбирем Самым простым способом ежедневной чистки лимфосистемы является имбирь. Для этого после еды необходимо рассосать, прожевать и проглотить кусочек имбиря. Для лимфосистемы такой способ гораздо полезнее, чем стакан воды. Имбирь раздражает слизистую и вызывает повышенное слюноотделение. Вторым способом чистки лимфатической системы является сок. Необходимо на протяжении нескольких недель пить сок, состоящий из четырех частей яблочного и морковного сока и одной части свекольного. В сок полезно будет добавить корень имбиря или имбирный настой. Чистка лимфы солодкой и Энтеросгелем Возьмите 1 ст. ложку раздробленного корня солодки, заварите стаканом кипятка, поставьте на водяную баню, подержите минут 25. Потом процедите, долейте кипяченой воды, чтобы п

Если говорить о здоровье организма, то лимфатическая система занимает не последнюю роль. А скорее, одну из главных. Лимфатическая система человека – это часть сосудистой системы, принимающая участие в обмене веществ и дополняющая кровеносную систему. Именно лимфа выводит из организма инородные тела из кровеносной системы, очищает ткани и клетки организма. Вся жидкость из тканей органов вначале поступает в лимфосистему, где происходит ее фильтрация при помощи лимфатических узлов, и только потом по крупным сосудам лимфа поступает в грудной лимфатический проток, где из грудной клетки впадает в крупную вену. Справка Межклеточной жидкости у человека весом 70 кг примерно 5052 л! И в теле постоянно происходит ее течение. Важно знать, что, по данным Института здоровья, 83 % токсинов в нашем организме находятся именно в межклеточном пространстве, или в лимфе. Соответственно, если мы не прокачиваем течение межклеточной жидкости, если мы не улучшаем качество и состояние лимфы, не делаем ее

Почему огромное количество людей «забило» на свое здоровье, надеясь на авось? Неужели вы не понимаете, что обрекаете на мучения не только себя, но и своих близких? Вот одна из историй от доктора-кардиолога… На днях моя знакомая коллега поведала очередную историю (коих у нее есть тысячи): пациентку разбил инсульт. Понятно, что эта беда может случиться с каждым, но здесь особый случай. Бабушке 76 лет, страдала особой формой аритмии сердца (мерцательная аритмия), которая часто осложняется образованием тромбов в сердце. Эти тромбы могут оторваться и поплыть по сосудам куда угодно. Но чаще всего они устремляются в мозг, где закупоривают артерии, что приводит к ишемии и некрозу участка мозга – это и есть инсульт. В нашем прогрессивном 21 веке пациентам с диагнозом, которым не удается восстановить ритм, назначают специальные препараты – антикоагулянты, разжижающие кровь, которые предотвращают образование тромбов. Что сделала наша бабушка? «Забила» на прием этих препаратов, ведь, как она с

Казалось бы: ну что такого может сделать укус обычной маленькой пчелки? Действительно, сам по себе укус почти не опасен, однако яд, который впрыскивает при укусе пчела, может иметь последствия в виде развития аллергических реакций. Если кожа после укуса пчелы всего лишь покрылась пятнами по типу крапивницы, то ничего страшного в этом нет. Но бывают ситуации, когда на фоне укуса развиваются куда более серьезные аллергические реакции. Например, отек Квинке или даже анфилактический шок. Особенно опасны укусы насекомого в шею, лицо или язык (так что на природе внимательно смотрите на то, что тянете себе в рот, а также присматривайте за маленькими детьми). Если вас укусила пчела: быстро удалите жало. Чем быстрее вы это сделаете, тем меньше яда попадет под кожу и тем меньше будет отек; обработайте место укуса спиртом или перекисью водорода. Если их нет под рукой, то хотя бы промойте водой; приложите к укусу лед или ткань, смоченную в холодной воде; чтобы как можно быстрее вывести яд

В этой статье приступим сразу к делу. Диагноза «кишечного дисбактериоза» не существует. Во всяком случае в международной классификации болезней его там нет. Следовательно, лечить то, чего нет, пробиотиками – это почти то же самое, что лечить плохое настроение аскорбинкой. «А как же нарушение микрофлоры кишечника?» – спросите вы. Да, такое действительно бывает, но имеет совершенно другое название – псевдомембранозный колит. Это тяжелое заболевание, которое иногда встречается при длительной антибактериальной терапии (от двух до четырех недель, иногда и неделю). Вот с псевдомембранозным колитом нужно познакомиться поближе. Всем известно: антибиотики не различают хорошей микрофлоры кишечника от плохой, поэтому не щадят никого. В итоге губят и «хорошую» микрофлору, и ту, которая стала возбудителем болезни. Обычно во время лечения антибиотиками может случиться такой побочный эффект, как небольшое расстройство стула. Это не опасно, и как только курс антибиотиков будет завершен, стул должен

Несмотря на «безобидное» название – рассеянный склероз, заболевание это очень серьезное, способное сильно ухудшить качество жизни. Так что же это за «зверь такой» – рассеянный склероз? Рассеянный склероз – это аутоиммунное заболевание, которое характеризуется постепенным уничтожением миелиновой оболочки нервных клеток, что приводит к нарушению проведения нервного импульса к ним. На сегодняшний день рассеянным склерозом страдают примерно 2,5 миллиона человек, причем женщины страдают им в два раза чаще мужчин. Точная причина болезни до сей поры неизвестна, однако установлено, что в группе риска находятся люди с аутоиммунными заболеваниями: диабет первого типа, болезни щитовидной железы (аутоиммунный тиреоидит) и толстого кишечника (неспецифический язвенный колит). Также не последнюю роль в его развитии играет наследственность (выявляется в 15% случаев). У больных рассеянным склерозом происходит активация собственных лимфоцитов, которые начинают атаковать миелиновую оболочку нейронов

Уважаемая редакция газеты, здравствуйте! Газету читаю давно, спасибо вам за такую нужную «домашнюю энциклопедию». Здесь получаю ответ на любой вопрос, особенно люблю рубрику о цветах и о здоровье. С тридцати лет не пользуюсь услугами аптеки официальной, у меня невосприимчивость организма к антибиотикам и лекарствам. Когда я ослепла от укола после родов, мне поставили штамп в паспорте и врачи предупредили: «Осторожно с лекарствами, ваш организм их не принимает». Посоветовали беречь себя: «Мы вам не помощники». Мне 79 лет. Вот за 49 лет я была один раз в травмпункте. И когда медсестра спросила: «Когда были последний раз в поликлинике?», я ей ответила, что 45 лет назад. Она перестала заполнять карточку и спросила: «Что, такая здоровая?» С таким злом, что я даже пожалела о сказанном. С самого детства нас лечила бабушка по-своему. Врачей в хуторе не было и нет до сих пор. В каждом доме «свой врач»: травы, ягоды, корни и кора растений. Так и я лечила своих детей, а теперь − внуков и прав

Несколько лет назад в мире тех, кто озабочен здоровым образом жизни и ее продлением, появилось новое модное направление – биохакинг. Фактически это – антивозрастная медицина. Что же такое биохакинг? Это использование любых средств для улучшения качества жизни и увеличения ее продолжительности. Своего рода – путь к долголетию. Как оказалось, нет ничего сложного в том, чтобы, соблюдая все правила, быть здоровее и подвижнее до преклонных лет. Что же нужно делать? Каждое утро просыпайтесь в одно и то же время. В вашей спальне должно быть темно, прохладно (18-19° С) и влажно. От качества сна зависит сила воли. Физическая нагрузка, обильное чревоугодие и алкоголь – причины беспокойного сна. Одна из главных угроз человеческой жизни – рак. По мнению ученых, раковые клетки – сладкоежки, поэтому исключите сахар из рациона. Вообще! Ни грамма! Для предотвращения онкологии полезно циклическое голодание, но для этого необходима подготовка организма, чтобы не навредить. Мясо из супермаркетов,

Думаем, вы все не раз слышали, что фастфуд не полезен. Разумеется, перекусить там пару раз в месяц не страшно. Но если и вы, и ваши дети стали регулярно посещать заведения быстрого приготовления пищи, то это не только повысит риск ожирения, но и снизит интеллект. Такие данные озвучили ученые университета штата Огайо во главе с доцентом кафедры гуманитарных наук Кэти Пэртелл. Были проанализированы данные о 11740 школьниках одного возраста, посещавших детский сад в 1998-1999 годах. Дети подверглись анкетированию на момент, когда они учились в пятом классе. Из опросника ученые выявили, что только 29 % детей не употребляли фастфуд за неделю до анкетирования. Около 10 % участников ели фастфуд каждый день, еще 10 % сказали, что употребляют его четыре-шесть раз в неделю. Остальные дети ответили, что употребляли фастфуд от одного до трех раз в неделю. Авторы исследования учли результаты тестирования школьников по чтению, математике и естественным наукам в пятом классе. Затем через три года

Весь год вы тратили деньги на лечение: операцию, лекарства, анализы и диагностику, на лечение зубов и так далее. Вы можете вернуть часть денег. Как – читайте в статье семейного врача Дарьи Демиховой! Итак, если вы оплачивали лечение, медикаменты, ДМС (добровольное медицинское страхование), – у вас есть шанс получить часть потраченных денег. Речь о социальном налоговом вычете. Чтобы воспользоваться вычетом, вам нужно иметь доходы, которые облагаются НДФЛ по ставке 13 процентов. Вы можете воспользоваться вычетом, если вы оплатили (пп. 3 п. 1 ст. 219 НК РФ): свое лечение, лечение супруга, родителей, а также детей (в том числе усыновленных) и подопечных в возрасте до 18 лет; назначенные врачом лекарства, в том числе для членов семьи; страховые взносы по договору ДМС, заключенному в целях своего лечения или лечения членов семьи. Применение вычета состоит в том, что полученный доход за год вы уменьшите на размер вычета (п. 3 ст. 210 НК РФ). Если у вас не было доходов, облагаемых по

С наступлением солнечных дней «владельцы» родинок начинают беспокоиться об их состоянии. Правильно делают те, кто идет к доктору – исследовать их «на всякий случай». Самый частый вопрос, который задается врачу: «Не опасна ли родинка?», подразумевая под этим вопросом «не меланома ли это?». МИФ 1. Удаление или повреждение родинки неизбежно ведет к раку. Это не так, само по себе травмирование родинки не вызывает рака кожи, но ее в любом случае нужно показать врачу. Возможно, что родинка травмировалась из-за того, что выросла, а это уже может быть сигналом о прогрессирующем заболевании. МИФ 2. Самые опасные – это выпуклые родинки. Не так. Развиться в меланому могут любые родинки, поэтому посещать врача нужно независимо от того, какие они у вас. Но выпуклые родинки легче травмируются. МИФ 3. Для удаления родинки подойдут любые средства. Любой врач порекомендует вам не заниматься самолечением. Тем более лечением родинок. Бензин, лекарственные травы и так далее могут только усугубить с

ВОЗ утверждает: употребление переработанного красного мяса (сосиски, колбасы, бекон) вызывает рак, а само красное мясо (свинина, говядина, баранина) провоцирует развитие болезни. Ученые утверждают: переработанное мясо способствует развитию рака кишечника, а красное мясо является сильным канцерогеном. К такому выводу пришли в Международном агентстве по изучению рака после анализа более 800 научных работ, выявивших связь между раком и употреблением переработанного или красного мяса населением разных стран. Справка Переработанным считается мясо, которое подверглось солению, консервированию, ферментации, копчению и другой обработке. Переработанное мясо попало в первую группу – «Продукты, канцерогенные для человека». Курение также относится к первой группе, но это не означает, что оно равносильно мясу по своему действию. Красное мясо относится к группе 2А: «Вероятно канцерогенные для человека». Красное мясо является возможной причиной рака желудка и поджелудочной железы. Обработка в

Дорогие наши читатели, знаете ли вы о том, что такое аграрная революция и к чему она привела человечество? Об этом мы расскажем в нашей статье. Первая, неолитическая, аграрная революция произошла около десяти тысяч лет назад. Тогда человек из охотника-со- бирателя стал оседлым земледельцем и скотоводом. Вроде бы все хорошо: у человека появились стабильные источни- ки пищи, ему уже не нужно было жить, кочуя с места на мес- то вслед за мигрирующими животными и в поисках созре- вающих диких плодов. Такое положение вещей дало толчок к развитию новых социальных отношений, культуры и науки. Но чем заплатил человек за уют, стабильность и покой? Например, уменьшение разнообразия в питании. На- пример, кочевые народы Крайнего Севера, сохранившие уклад жизни практически до XX века, использовали в своем рационе более 700 различных дикорастущих растений. Основным источником питания стали быстрые углево- ды: пшеница, рис, кукуруза – в зависимости от региона. Постоянное возделывание одних и те