Сообщения

Вредно ли спать днем?

Изображение
Не вреден ли дневной сон? Сколько времени можно спать днем без вреда для здоровья? Уже давно сложилось мнение, будто дневной сон благотворно влияет на самочувствие человека. Однако американские исследователи из Колумбийского университета считают, что сон в дневное время может стать причиной сердечных заболеваний. После обследования состояния здоровья 2000 испытуемых было отмечено, что любители дневного сна более предрасположены к сердечным недугам. Часто люди оправдывают дневной сон тем, что они «совы» и им необходимо дополнительное время для отдыха. Подобный отдых вреден хотя бы потому, что нарушает биологические часы. Проще говоря, выспавшись днем, человек не может уснуть ночью, и от этого страдает его здоровье. Ночное бодрствование не предусмотрено природой для человеческого организма.   По мнению исследователей, наиболее вреден послеполуденный сон, а точнее от 15 до 18 часов. В силу биологических особенностей человеческого организма сон в эти часы становится причиной мигрени и

Крымская геморрагическая лихорадка убивает

Изображение
Крымская геморрагическая лихорадка – это серьезное инфекционное заболевание, которое вызывается вирусом. Вирус переносят клещи. Кусают, как правило, самки: кровь им необходима для вынашивания потомства. При укусе клеща вирус, находящийся в его слюне, попадает в кровоток человека. Крымская геморрагическая лихорадка контагиозна (люди к ней очень восприимчивы), и даже при своевременном оказании медицинской помощи достаточно высока вероятность смертельного исхода, так как быстро возникает геморрагический синдром – кровотечение из сосудов организма, развитие почечной и печеночной недостаточности. ЧЕМ ОПАСЕН КЛЕЩ Клещи очень активны. Учитывая теплые зимы в южных регионах, они проявляют активность с февраля по октябрь. Их трудно заметить, ведь голодный клещ длиной всего около 2,5-5 мм. Попадая на тело человека, клещ перед укусом впрыскивает обезболивающее вещество, поэтому его можно не почувствовать. Но иногда перемещение клеща по телу можно почувствовать, ведь он поднимается снизу вверх

Ребенок подавился: что делать?

Изображение
На днях моя дочь подавилась огурцом. Просто попыталась проглотить слишком большой кусок. Как должна вести себя мать, когда на ее глазах синеет ребенок от недостатка воздуха? Истерить? Впадать в панику, рвать на себе волосы? Нет! В моей памяти мгновенно всплыли картинки и советы по оказанию первой помощи подавившемуся ребенку, которые я видела еще лет … цать назад. Никакой паники. Мгновенно подлетела к ней и сделала весь алгоритм по оказанию помощи. Огурец вылетел, как пробка, и ребенок снова задышал. Наверное, на все ушло секунд тридцать. Но в тот момент мне казалось, что прошло несколько часов. И вот когда все обошлось, началась истерика со слезами. Сейчас я понимаю, что если бы не та статья, которую я прочла еще в школе, все могло бы кончиться по-другому. Поэтому сегодня я хочу дать вам советы по оказанию первой помощи. На всякий случай. И дай бог, чтобы этот случай никогда не настал. Алгоритм по спасению подавившегося Если вы видите предмет, которым ребенок подавился, постарайт

Врачи объяснили вред однокомнатных квартир

Изображение
Жить в однушках – вредно для здоровья, установили медики. Врачи сообщили, что при нехватке личного пространства люди испытывают психологический дискомфорт, развиваются расстройства психики, нервозность, апатия. Кроме того, маленькие пространства помогают распространяться инфекции. Дети страдают от отсутствия достаточного пространства еще больше взрослых. Из-за снижения иммунитета у них развиваются хронические респираторные недуги, недостаток движения приводит к ожирению. Эксперты отмечают, что необходимо соблюдать нормы жилой площади – не менее девяти квадратных метров на члена семьи. Сейчас в России существуют нормы предоставления площади жилого помещения в собственность или по договору социального найма: 33 квадратных метра на одного человека, 42 – на семью из двух человек и по 18 метров на каждого для семей из трех и более человек.

Ничего не давайте детям со своего рта: кариес заразен!

Изображение
Стоматологи бьют тревогу: кариес встречается даже у детей, у которых зубы только-только появились. Казалось бы, откуда он может быть? Оказывается, во всем виноваты родители, бабушки и дедушки, которые по доброте душевной то соску оближут, потом ребенку в рот сунут, то ложку с едой сначала себе в рот отправят, потом ребенку. В нашей сегодняшней статье вы узнаете много интересного, в том числе и неприятного. Идея написания этой статьи пришла после звонка одной из наших читательниц, у полуторагодовалого внука которой был обнаружен кариес. Итак, вот три причины, по которым он может появиться у ребенка. 1. Изначально детский рот стерилен. Но мы, взрослые, облизывая ложечку от детского питания и соску, чистя зубы ребенка нашей щеткой, в общем, во время всех контактов, когда мы что-то вначале отправляем себе в рот, а затем ребенку, заселяем его рот бактериями, вызывающими кариес – Streptococcus mutans и Streptococcus sanguis. Справка На данный момент учеными ведутся разработки вакцины, з

Преимущества и особенности использования массажного кресла

Изображение
Современные люди постоянно подвержены стрессам. Для избавления от них можно использовать разные средства – занятия спортом, хобби, путешествия, массаж и т.д. Массажные процедуры очень приятны и полезны для здоровья. К сожалению, далеко не у всех имеется время на посещение профессионального массажиста. В таких ситуациях достойной альтернативой способно стать массажное кресло  https://ift.tt/2P8Oa4t . Особенности использования массажного кресла Компания «TopZdrav» реализует массажные кресла в широком ассортименте. Эти приспособления способны обеспечивать роликовый, воздушный либо вибрационный массаж, используя при этом различные приемы и технологии. С помощью таких изделий можно полноценно отдохнуть, расслабиться, поправить состояние здоровья. Принцип работы Такое приспособление имеет вид кресла, в спинку, подголовники, сидение и подножку которого встроены вращающиеся элементы. В движение вращающиеся элементы приводятся при помощи специальной автоматической системы. Автоматическая с

Борщевик: опасен и ужасен

Изображение
Как происходит ожог? Через несколько дней после контакта с соком борщевика, а затем пребывания на солнце, участок кожи, имевший контакт с растением, темнеет в виде пятен с четкими границами. Никаких неприятных ощущений при этом нет. Затем на этом месте образуются пузыри. После вскрытия пузыря или всасывания жидкости пузырь становится очень болезненным (вскрывать пузыри самостоятельно категорически не рекомендуется!). Местное лечение зависит от стадии и состояния пузыря. Значительно ускорить заживление, к сожалению, невозможно. Важным компонентом является обезболивание. Профилактика. После контакта кожи с соком борщевика немедленно вымойте эти участки кожи большим количеством проточной воды с мылом. В течение двух недель после контакта эти зоны нельзя подвергать воздействию солнечных лучей. Это предотвратит появление описанных выше сильных ожогов или значительно снизит их тяжесть. Убедитесь, что вы, дети и другие члены семьи знаете, как выглядит борщевик и как себя с ним вести. НЕЛ

Как правильно оказать помощь при дтп?

Изображение
Сегодня разберемся с тем, как оказать помощь пострадавшему до приезда скорой и не навредить человеку. Перед оказанием помощи обязательно убедитесь в безопасности этих мероприятий для себя и пострадавшего. Обязательно выставите знаки для ограждения места ДТП. Если вы стали свидетелем или участником ДТП и есть пострадавшие, в первую очередь вызовите скорую, сообщив точное расположение, количество пострадавших и их примерные травмы. Вытаскивать пострадавших из машины или нет? Если жизни пострадавшего не угрожают внешние факторы (возгорание машины, движущийся поезд, падающие камни и т.д.), то желательно не освобождать его до приезда медиков и спасателей. Поясню, почему лучше этого не делать. Иногда механизм травмы таков, что находясь в определенном положении, жизненно важные функции не нарушаются, но стоит лишь пошевелить человека или вытащить его из машины, может произойти угнетение этих функций. Как пример, при травме позвоночника во время автомобильной аварии любое неосторожное дв

Как зависит похудение от гормонов

Изображение
Вы знали, что инсулин – это один из самых важных гормонов в процессе набора лишнего веса? Нет? Тогда читайте нашу статью! Вы когда-нибудь видели запасы сахара у человека под кожей? Нет? А вот запасы жира очень любят плотно сидеть на нашей талии и бедрах. И чем больше мы включаем в свой рацион углеводов и сахаров, тем больше способствуем выбросу огромной дозы инсулина в кровь. Справка Чем дольше вы злоупотребляете углеводами, тем больше инсулина привыкла вырабатывать ваша поджелудочная железа. Со временем они истощается, начинается сахарный диабет. Даже если вы съели крошечный кусочек хлеба или яблоко, и не «отработали» его в спортзале, прогулкой или пробежкой, то полученные углеводы инсулин трансформирует в жир. Потому что задача инсулина – транспортировка глюкозы в клетки. Если мозгу или мышцам такого количество глюкозы не нужно, то инсулин тащит ее в печень, где глюкоза трансформируется в жир и откладывается в подкожную клетчатку (висцеральный жир). Справка Любые углеводы с ин

Полезные свойства виноградных листьев

Изображение
Без виноградных листьев трудно представить себе национальную кухню Армении, Греции, Турции, Румынии, Вьетнама и других стран. Одно из самых оригинальных блюд – запеченные листья с курицей и овощами. Виноградные листья можно также добавлять в протертые супы вместе с брокколи, луком и капустой. Практически всем известен традиционный рецепт греческой долмы. Если вы планируете готовить с консервированными виноградными листьями, их сначала надо промыть, избавив от лишней соли. Несмотря на низкую калорийность, это очень полезный продукт. Благодаря обилию волокон виноградные листья притормаживают пищеварение, и человек дольше остается сытым. Также это хороший источник жирорастворимых витаминов, которые укрепляют иммунитет, улучшают зрение, обеспечивают здоровье кожи, контролируют свертываемость крови… Нельзя забыть и про жирные кислоты Омега-3 и Омега-7, которых в листьях содержится немало. Антиоксиданты снижают риск развития болезней сердца, артрита, берегут от депрессии. Индейцы Северн

От ожирения и варикоза здоровью угроза

Изображение
Многие женщины, имеющие избыточный вес, в «довесок» имеют еще и варикозное расширение вен. Поэтому лечение обеих этих проблем должно вестись параллельно. Сейчас я дам комплексную систему совместного лечения ожирения и варикоза. 1. Питание. Питайтесь часто, но помалу. Исключите мучное и сладкое. Упор делайте на овощи и фрукты, каши, нежирные сорта мяса или рыбы. Пейте воду не менее 2 л в день. Не допускайте появления запоров (опорожнению кишечника способствуют вареная свекла, квашеная капуста, черный хлеб, курага и чернослив). 2. Движение. Нагрузки, типа бега или фитнеса, вы вначале не потянете, и, скорее всего, на начальных этапах они будут вредны. Рекомендованы щадящие нагрузки длительного типа: ежедневная многочасовая ходьба, плавание, танцы, хатха-йога и велотренажер. 3. Прием трав. Существуют сложные многокомпонентные травяные сборы для совместного лечения варикоза и избыточного веса. Хочу рассказать об одном простом и эффективном средстве лечения обеих этих болезней. Речь и

Деменция – старческий склероз

Изображение
Деменция (или слабоумие) бывает врожденной, когда дети рождаются с недоразвитой нервной системой, но чаще это заболевание возрастное. С возрастом у людей возникает нарушение когнитивных (познавательных) функций. К ним относятся: память, внимание, мышление, поведение, движение. При деменции человек теряет эти способности и не может существовать в обществе. Для выполнения каких-то элементарных действий ему нужна помощь. Он теряет память, не может долго сосредоточиться на предмете, не узнает своих родственников, не может заниматься профессиональной деятельностью. Человек с нарушенными когнитивными функциями теряет последовательность действий. И даже такие элементарные действия, как одеться по погоде или приготовить себе завтрак, вызывают затруднения. В РАЗВИТИИ ДЕМЕНЦИИ ИГРАЮТ РОЛЬ ДВА ПРОЦЕССА Состояние сосудов головного мозга. По сосудам в головной мозг доставляются питательные вещества. Они осуществляют работу клеток коры мозга. Если клетки работают нормально, то и когнитивные фун

Чем полезен витамин а для костей

Изображение
Нужны ли витамины костям? Да! И витамин А для них – один из самых важных. Избежать переломов и укрепить кости помогает витамин А. Или, точнее, ретинол, который организм синтезирует в витамин А. Если витамина А в организме не хватает, то это приводит к понижению плотности костной ткани, истончению стенок костей и их ломкости. Одна из причин переломов – нехватка витамина А. Поврежденные элементы костной структуры лучше срастаются, когда организм в должном количестве получает витамин А. Да и для роста костей витамин А необходим. Лучше всего организм усваивает витамин А в его естественных формах, поэтому добавьте в дневной рацион больше продуктов, содержащих ретинол: морковь, тыкву, сладкий перец, шпинат, брокколи, зеленый лук, зелень петрушки, персики, абрикосы, яблоки, виноград, арбуз, дыню – это растительные источники (каротиноиды); животные источники – рыбий жир и печень (особенно говяжью), сливочное масло, яичные желтки, сливки и цельное молоко. Имейте в виду, что витамин А явл

Панкреатит: неотложная помощь при обострении

Изображение
Панкреатит – это воспаление поджелудочной железы. Причиной может быть как токсический генез (после приема алкоголя), так и нарушение режима питания: злоупотребление жирной, острой и копченой пищей. Также панкреатит может спровоцировать бесконтрольный и долговременный прием лекарств. Наш организм – очень тонкий механизм. Стоит работе одной из «шестеренок» нарушиться, как ломается вся система. Панкреатитом наш организм мстит за вредные привычки: алкоголь, курение, бесконтрольный прием лекарств, монодиеты. Что происходит в поджелудочной железе при обострении Наша поджелудочная железа – важнейший орган, состоящий из двух совершенно разных по строению и функциям частей: экзокринной, клетки которой вырабатывают пищеварительные ферменты, и эндокринной, клетки которой вырабатывают гормоны (инсулин, глюкаген и другие). В здоровой поджелудочной железе пищеварительные ферменты по выводящему протоку поступают в двенадцатиперстную кишку и там становятся активными. Но при воспалении поджелудочно

Если «щелкнул» сустав, ищи проблемы в печени

Изображение
Есть ли у вас боли в суставах? Хруст, щелканье? Если нет, поздравляем, значит, вы здоровый человек. Иногда суставы могут хрустеть из-за плохой работы желчного пузыря, так как выработка синовиальной жидкости (жидкость, которая находится в суставе и смазывает его) напрямую зависит от правильной работы желчного пузыря. Избавиться от такого хруста можно, скорректировав свое питание. Например, только проснувшись, выпить стакан воды с лимонным соком. Такой состав способствует улучшению оттока желчи, тем самым улучшается смазка суставов.

О пользе льняного масла

Изображение
Льняное масло по праву считается одним из самых полезных растительных масел, обладающих целебными свойствами. Это масло по своей биологической ценности, по содержанию полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 (60 %), Омега-6 (20 %), Омега-9 (10 %) и некоторых других ненасыщенных жирных кислот (10 %) стоит на первом месте среди растительных масел. По содержанию Омега-3 льняное масло уступает только рыбьему жиру. Помимо жирных кислот в масле льняного семени содержится большое количество минеральных веществ (калий, магний, цинк, медь), витаминов А, В1, В2, В6, С, Е, органических кислот и ферментов. Но и это еще не все. Льняное масло также полезно для профилактики атеросклероза, а при его наличии способствует нормализации липидного обмена и артериального давления; для повышения эластичности сосудов, снижения вероятности образования тромбов, поэтому употребление льняного масла полезно для профилактики инфарктов и инсультов; для улучшения памяти, внимания и мозговой активности; для сни

Спайки кишечника: причины, симптомы и лечение

Изображение
Недавно к нам в редакцию позвонил мужчина и попросил написать о спайках в кишечнике и способах лечения. Но для начала давайте разберемся, что же это такое. Спайки кишечника – это сращение тканей, которое может привести к нарушению функционирования кишечника, вплоть до его непроходимости. Это своего рода рубец, который образовался в месте его повреждения. Спайки могут соединять как внешние стенки органов, так и внутренние. Причины возникновения спаек: травмы брюшной полости (прорыв язвы); инфекционные заболевания; воспалительные заболевания (гастрит, язва и т. п.); хирургическое вмешательство; лекарства и антибиотики. Спайки – это своего рода защитная реакция организма, который при повреждении каких-либо органов включает защитную реакцию и отгораживает таким способом здоровые ткани от пораженных участков или инородных частиц. Симптомы спаек кишечника Спайки не образуются быстро. Это достаточно медленный и постепенный процесс. Симптомы появляются не сразу, поэтому обычно бол

Лебеда прокормила тысячи людей в войну

Изображение
Моя бабушка не любила вспоминать свое военное и послевоенное детство. А вот о травах она могла рассказывать часами. Говорила, что мне эти знания обязательно пригодятся. Особенно были интересны рассказы о съедобных травах. В основном рационе в теплое время года была лебеда, или марь белая. Из нее варили супы, делали хлеб и салаты. Не могу сказать, что лебеда мне понравилась на вкус, да и бабушка, когда закончился послевоенный голод, сознательно лебеду не ела. Но я всегда удивляюсь крепости старшего поколения. Выжить в блокаду Ленинграда, работать с самого детства на сплавке леса по колено в воде с весны до поздней осени, потом работать в две смены с грудничком на руках, живя в бараке без удобств и горячей воды. Это надо богатырское здоровье иметь. Не из-за травы ли? В лебеде содержатся: рутин; калий; протеины; витамины групп С, Е, Р, РР; органические кислоты; эфирные масла и сапонины; пектин; белки; 17 аминокислот (некоторые из них не синтезируются человеческим организмом);

Осторожно, яд растет на вашем участке

Изображение
Знаете фразу о грибах? «Все грибы съедобны, но некоторые можно съесть только один раз». С травами, даже лекарственными, то же самое. Чтобы не нанести себе и своим родным непоправимый вред, необходимо иметь элементарные знания. Вы знаете, что в зелени растения содержится в десять раз больше полезных веществ, чем в самом плоде? Но это правило не касается семейства пасленовых: их зелень весьма опасна для человека. Ботву картофеля даже скотине скармливают с осторожностью, ведь она содержит соланин, также как и ботва перцев, баклажанов, томатов, физалиса. Яд содержится и в зеленых плодах тоже. Под воздействием термической обработки соланин свои свойства теряет, но не полностью. Поэтому варка зеленой картошки в мундире и закрутка зеленых помидоров – не лучшая идея. Красивые растения − клещевина, купена, олеандр, люпин − так же опасны для человека, как и для живности. Если у вас есть дети, лучше вообще отказаться от их посадки. Такие травы, как чистотел, белена, беладонна, куриная слепота

В ушах ребенка нашли семена

Изображение
У четырехлетнего ребенка были проблемы со слухом, которые начались еще в двухлетнем возрасте. Мальчик плохо говорил, отставая при этом в развитии. Хотя у его брата-близнеца таких проблем не было. Родители неоднократно обращались к врачам, но кроме серной пробки и жидкости в ушах врачи ничего не находили. После родители обратились к одному отоларингологу. Ребенку были прописаны капли, но они не проникали внутрь. Об этом рассказала мать ребенка, пришедшая на повторный осмотр спустя месяц. Израильский ЛОР достал у ребенка из ушей покрытые серой инородные предметы, после чего слух ребенка восстановился. Как оказалось, все это время ребенок не мог слышать оттого, что в ушах находились семена и листья растений. Хорошо, что в ушах неблагоприятная для их прорастания среда, иначе последствия могли быть куда хуже, чем нарушение слуха.

Американцами создана искусственная кровь

Изображение
В США создан синтетический аналог крови человека, способный обеспечивать организм кислородом в течение двух суток. Находящийся в экстремальной ситуации человек без еды и воды может находиться несколько дней. Но в случае потери крови время жизни исчисляется часами и минутами. Даже при использовании кровозаменяющих растворов вы не сможете обеспечить перенос кислорода к жизненно важным органам, а только восполните объем потерянной крови. Осуществить переливание крови не всегда возможно. Исследователи из университета Вашингтона создали аналог человеческой крови, который называется Erythromer. Благодаря ему кислород может поступать к органам около двух суток. Это не заменитель крови человека, а всего лишь средство для временного обеспечения организма кислородом, необходимым для работы всех органов и тканей. В настоящее время известны и другие подобные заменители, но многие из них вызывают аллергические реакции и прочие побочные эффекты. Erythromer – это выпущенный в виде порошка челов

Не допустите арбузного отравления!

Изображение
Арбуз – самая желанная ягода в середине лета. Август так вообще только с арбузом и ассоциируется. Немудрено – арбуз такой сладкий и сочный, так и тянет отрезать скибку побольше и зарыться в нее по самый нос. Как в детстве. Однако не всякий арбуз полезен для здоровья, а то и безопасен. Случаи отравления этой ягодой занимают весомую долю в общем числе жалоб. В чем причина? Отравиться арбузом можно как из-за наличия возбудителей кишечных инфекций, так и из-за повышенного содержания в мякоти нитратов. И если в случае с бактериальной флорой винить некого, кроме себя, то избыточное содержание нитратов и выявленные случаи отравления требуют внимания к производителю и продавцу со стороны Роспотребнадзора. Критерии качества Разрезая арбуз, в первую очередь оцените качество ягоды. Определить, можно ли употреблять арбуз в пищу, позволит внешний вид мякоти: ее поверхность должна быть сахарной, в то время как гладкая, глянцеватая мякоть – признак использования при выращивании удобрений и высок

Ротавирус: быстрый и опасный

Изображение
Ротавирусная инфекция относится к группе кишечных инфекций, вызываемых РНК-ротавирусом. Это острое инфекционное заболевание может также носить название «кишечный грипп» или ротавирусный гастроэнтерит. Хотя пик заболеваемости приходится на зиму, летом он очень распространен, особенно на водоемах. Ротавирус является одной из наиболее часто встречающихся кишечных инфекций. Сопровождается как симптомами расстройств ЖКТ (тошнота, рвота, диарея, боли в животе, вздутие), так и признаками ОРЗ. Начинается внезапно, длится недолго, проходит при своевременном лечении за 4-6 дней. Опасен ротавирус тем, что при заражении и диарее происходит очень быстрое и сильное обезвоживание, что может привести к летальному исходу. Как передается Как все кишечные инфекции, ротавирус имеет несколько главных сфер распространения: оральный и воздушно-капельный. Поэтому вирус может быть: в воде, в том числе бутилированной; на немытых фруктах, овощах, плодах; в продуктах питания; в водоемах; на лапках мух и

Как победить смерть, или золото ацтеков

Изображение
Из всех культур, возделываемых человеком, амарант считается одной из самых полезных. Амарант содержит практически все микроэлементы, необходимые для здоровья человека. Особенно полезен сквален, способный победить раковые клетки. Кстати, сквален находится еще только в печени акулы. А что проще достать – печень акулы или семена амаранта? Древние ацтеки ценили семена амаранта дороже золота, и богатство человека определялось именно количеством семян амаранта в хранилище. Из семян амаранта можно делать кашу и хлеб. Причем хлеб долго не черствеет и не портится. Из его листьев делают салаты и чай. Вот такое это полезное растение амарант. Поэтому, если встретите в продаже семена, обязательно купите. Виктория Романова, Тверская область

Крем «от солнца» снижает риск развития меланомы

Изображение
По данным ВОЗ, ежегодно в мире диагностируется около двух-трех миллионов случаев рака кожи, и более 130 тысяч из них – это злокачественная меланома. Установлено, что чем больше солнечных ожогов получает человек, тем выше риск развития меланомы. Австралийские ученые доказали, что солнцезащитные кремы дают мощную защиту от этой опасной болезни. У людей, постоянно использующих солнцезащитные кремы, число заболеваний раком кожи уменьшилось на 40 %. Все же есть и те, кто по-прежнему отказывается от использования кремов. Это, в основном, мужчины среднего и старшего возраста, имеющие темную кожу. Больше себя берегут девушки с бледной кожей, имеющие высокий риск образования меланомы и получавшие ранее солнечные ожоги.

Узи показало: узловой зоб щитовидной железы. Какие анализы сдавать?

Изображение
Итак, вам сделали УЗИ щитовидной железы и в заключении вы видите диагноз: узловой или многоузловой зоб. Что делать и к кому бежать? Первым делом, не паникуйте! В абсолютном большинстве случаев можно сказать, что ничего страшного не происходит. Затем махните рукой на все советы типа «соседке помогло» или «сходи вон к той бабке, она точно вылечит», забудьте про такое понятие, как «самолечение» и ищите доктора-эндокринолога, который расскажет вам, что нужно делать дальше. Желательно, чтобы доктор тоже не был паникером и не округлял глаза от ужаса при виде снимка УЗИ, на котором узел величиной в 3-5 мм. Если у вас выявили узловые образования по данным УЗИ, доктор должен назначить следующие анализы крови: ТТГ. Если ТТГ в норме, то скорее всего дальнейших анализов не понадобится. Если ТТГ повышен, то нужно обратить внимание на свободный Т4. Если ТТГ понижен, то доктор изучит свободные Т3 и Т4. Кальцитонин (маркер медуллярного рака). Иногда при наличии факторов риска анализ на кальцитон

Мал золотник да дорог: за что отвечает щитовидная железа

Изображение
Щитовидная железа (ЩЖ) – очень небольшой орган эндокринной системы, который, однако, отличается крайне высокой значимостью. Главная задача этой маленькой, похожей на бабочку или щит железы в области трахеи – накапливать йод и продуцировать гормоны йодтиронины. Они являются важнейшими компонентами обмена веществ в организме в целом и в каждой клетке в частности. Тиреоидные гормоны тироксин (T4, тетрайодтиронин), трийодтиронин (T3) и тиреокальцитонин (кальцитонин) отвечают за рост и созревание клеток и тканей организма, участвуют в белковом обмене и распаде жиров, стимулируют выделение глюкозы, а следовательно, и энергии из жиров и белков. На этих гормонах строится созревание центральной нервной системы (ЦНС), а также уровень половых гормонов и само половое развитие. Тиреокальцитонин участвует в обмене таких микроэлементов, как кальций и фосфор, что влияет на развитие и поддержание функционирования костной системы. О здоровье и правильном функционировании щитовидной железы сигнализир

Почему болит живот: причины и следствия

Изображение
Боль в животе – один из самых «популярных» недугов, который хотя бы раз в жизни случался у каждого человека. Некоторые, особо мнительные люди, даже из-за небольшого дискомфорта в области живота готовы вызвать скорую и жаловаться на то, что «умирают». А некоторые терпят сильнейшую боль в надежде, что само пройдет, даже не задумываясь о том, что такие боли могут быть вестниками серьезных патологий. Что ж, данный материал мы публикуем для того, чтобы вы хотя бы имели представление, какие заболевания могут вызвать боли в той или иной области живота. 1.Боль в эпигастрии Может быть вызвана гастритом – как правило, связана с приемом пищи или погрешностью в «диете». Имеет ноющий или тянущий характер. Язвенной болезнью желудка – жгучая или «грызущая» боль, возникающая в том числе и ночью, на голодный желудок. 2. Правое подреберье Холецистит, дискинезия желчевыводящих путей, желчекаменная болезнь и печеночная (желчная) колика. Также боль в этой области может возникать при гепатите и заболев

Неалкогольная жировая болезнь печени: пора бить тревогу

Изображение
Неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП). Изучением и лечением этой проблемы занимаются эндокринологи совместно с гастроэнтерологами и гепатологами. Что же это за «зверь» такой и насколько он опасен? НАЖБП – это жировое перерождение печени, накопление в ней жира с повреждением печеночных клеток, которое не связано с другими причинами (алкоголь, гепатиты, генетические нарушения и так далее), кроме ожирения. НАЖБП развивается при поражении жиром более 5 % гепатоцитов и подразделяется на ряд стадий: 1. Простой стеатогепатоз (жировые изменения есть по УЗИ/КТ/МРТ и гистологии, но при этом ферменты печени в норме, так как клетки печени (гепатоциты) живы и почти не повреждены. 2. Неалкогольный стеатогепатит (воспаление нарастает в связи с перерождением гепатоцитов, в кровь выходят внутрипеченочные ферменты – АЛТ и АСТ, это синдром цитолиза). Постепенно воспаленные, поврежденные клетки печени замещаются соединительной тканью, развивается фиброз. 3. Исход всего этого безобразия – цир

Заболели зубы? Заболит и сердце… Если не лечить кариес

Изображение
Почему-то огромное количество людей в нашей стране очень наплевательски относятся к здоровью своих зубов. «Подумаешь, какой-то там кариес», – думают они. – «Не болит же. Значит, можно еще пару лет походить и так». Потом вдруг ночью в зуб «что-то стрельнет», далее нестерпимая боль, срочный поход к стоматологу и вот она – долгожданная пломба. Зуб не болит, и можно жить дальше. Однако такое отношение к собственным зубам чревато серьезнейшими заболеваниями – пороком сердца, инфарктом, воспалением легких. Через «банальный» кариес организм подает сигнал: что-то не в порядке, в нем уже есть болезни, о которых вы пока не подозреваете. После посещения стоматолога заодно запишитесь на прием и к другим специалистам: кардиологу, неврологу, гастроэнтерологу. Даже если они посмотрят на вас как на сумасшедшего, попросите их обследовать вас и сделать необходимые анализы. О чем же говорит кариес и другие болезни полости рта? Как вылечиться с наименьшими потерями? Кариес есть почти у ста процентов