Сообщения

Сообщения за март, 2018

Правда ли, что чай для похудения вреден?

Мне необходимо похудеть. Но сидеть на диете выше моих сил, спортзал (хожу по субботам – больше не хватает времени) не помогает. Сейчас есть разные пищевые добавки, в частности чаи для похудения и другие средства. Но говорят, что все это вредно для здоровья. Так ли это на самом деле? – Без совета с врачом использовать чаи для похудения не стоит, потому что в их состав часто входят мочегонные или слабительные травы. Это может привести к нарушению электролитного баланса и микрофлоры кишечника. Есть немало противопоказаний для применения таких чаев. Например, при наличии камней в почках или склонности к аллергии их использование может привести к резкому ухудшению здоровья. Но даже если противопоказаний нет, пить чай можно не более трех недель подряд, затем нужен перерыв на одну-две недели. Нельзя самостоятельно назначить себе и препараты для похудения. Действие одних основано на блокировке определенных зон мозга – они подавляют аппетит, но обладают сильными побочными эффектами и могут б

FDA одобрило препарат для лечения пациентов с повышенным риском рецидива лейкоза

Впервые блинатумомаб получил ускоренное одобрение FDA в декабре 2014 года для лечения филадельфийской хромосомы-негативного ОЛЛ или рефрактерного позитивного ОЛЛ из предшественников В-клеток. Полное одобрение было выдано в июле 2017 года и включало разрешение на лечение пациентов с филадельфийской хромосомой-позитивного ОЛЛ. Расширение показаний к применению основано на результатах КИ с участием 86 пациентов в первой или второй полной ремиссии с обнаруженной МОБ, по меньшей мере, в 1 из 1000 клеток в костном мозге. В целом необнаруживаемая МОБ была достигнута 70 пациентами после одного цикла лечения блинатумомабом, и более половины пациентов остались живы и в состоянии ремиссии в течение как минимум 22,3 месяца.

Спорт способен предотвратить старческое слабоумие

Изображение
Ученые рассказали, что высокий уровень физической активности в средние годы жизни приблизительно в два раза снижает вероятность развития старческого слабоумия. Подобное открытие указывает на то, что негативные процессы в сердечно-сосудистой системе, протекающие в организме в самом расцвете сил, могут негативно повлиять на работу мозга в пожилые годы и способствовать развитию деменции. В ходе эксперимента выяснилось, что положительные эффекты от зарядки и высокого уровня физической готовности могут сохраняться на протяжении нескольких десятилетий. Перед началом исследования эксперты попросили пожилых людей покрутить педали велотренажера и измерили их уровень выносливости и количество энергии, которое способны вырабатывать их мускулы. Затем исследователи оценили, как менялась острота памяти и интеллекта у участников эксперимента. Оказалось, что вероятность развития старческого слабоумия сильно зависела от того, насколько хорошей была физическая форма в средние годы жизни. Только 5%

Аюрведический препарат Чаванпраш: чем полезен

Изображение
В Индии для сохранения и продления молодости используют различные виды традиционных средств.

Цистит – причины и профилактика

Изображение
Для кого-то весна – пора любви и расцвета, а для кого-то – время обострения хронических болячек. Одна из самых противных – цистит. Весной хочется быстрее скинуть с себя тяжелые зимние одежды, надеть что полегче и поярче и пощеголять по улице, где только-только пригрело солнышко. А дальше: ветер дунул, холодом повеяло − и, как результат, цистит – очень популярная весенняя болячка. Сегодня я хочу рассказать вам о факторах-провокаторах. Циститы бывают разными: вызванными бактериями, вирусами герпеса, гриппа и аденовирусами (часто с кровью), неинфекционными, из-за обильного отхождения солей и малого питья воды (а это проблема питания и печени), паразитарными (шистосомоз), связанными с гинекологическими воспалениями и инфекциями, психосоматическими (обида, раздражение на мужчину, нетерпение). ПРОВОКАТОРЫ ЦИСТИТА: новый половой партнер;  в некоторых случаях каждый половой акт заканчивается циститом, женщины по полгода «сидят» на антибиотиках; беременность; переохлаждение при купани

Симптомы–обманки: не перепутай

Изображение
ЗИМА? ПОРА БЕЛИТЬ САД! ЗИМА? ПОРА БЕЛИТЬ САД! Да-да, это не опечатка! Именно сейчас, в зимние оттепели, пора белить деревья. Неопытные…

Атопический дерматит: семь простых рецептов победить зуд

Изображение
Атопический дерматит – аллергическое незаразное воспаление кожи. Болезнь может впервые проявиться в любом возрасте. Особенно часто выявляют атопический дерматит у детей, однако и в дальнейшем, уже во взрослом возрасте, это заболевание при благоприятных обстоятельствах может проявить себя снова. Кожа у заболевших шелушится, чешется. Дерматит может появляться на лице, руках и иметь очаговую форму. Заболевание это крайне неприятное, поскольку ведет к снижению социальной активности. Факторы риска Первый и основной фактор риска – наследственность. Если у ребенка один родитель болен атопическим дерматитом, риск столкнуться с этим заболеванием составляет 50 %, а если дерматит диагностирован у обоих родителей – 80 %. Дерматит может проявиться при неблагоприятных обстоятельствах: наличии аллергенов, плохой экологии и стрессах и т. д. Спровоцировать заболевание могут пыль, растения, шерсть животных. Первые признаки атопического дерматита появляются в раннем возрасте, обычно при переводе груд

ТЕСТ: определи свой биологический возраст

Изображение
Хотите узнать, сколько вам лет не по паспорту, а по состоянию души и тела? Тогда наш несложный тест поможет вам это узнать. Если использовать пробу Ромберга, то по состоянию вестибулярного аппарата можно выявить нарушение равновесия человека, находящегося в положении стоя. В зависимости от времени, которое вы сможете простоять в определенной позе, можно определить примерный биологический возраст. На счет «раз» встаньте на одну ногу. На счет «два» вытяните руки вперед. На счет «три» закройте глаза. После счета «три» необходимо включить секундомер и замерить время, которое вы в состоянии простоять в таком положении. Для того чтобы подсчитать свой биологический возраст по данным на секундомере, воспользуйтесь таблицей. Кстати, по этому тесту можно предварительно оценить дефицит витамина Д3 , если ваш результат оставляет желать лучшего, сдайте кровь на количество витамина Д3 и начните его принимать.

Топ-10 продуктов, которые опасно сочетать

Изображение
Наверняка вы уже знаете, чем грозит одновременное употребление селедки с молоком. Но кроме этой ядерной парочки есть и другие, которые нельзя есть вместе. 1. Огурцы и помидоры . Традиционный салат из «огурчиков и помидорчиков» уже давно вызывает у диетологов большие вопросы. Оказывается, это сочетание продуктов – несочетаемое смешивание щелочной и кислотной сред, результатом чего становится образование солей в суставах, желчном и мочевом пузырях. Более того, огуречный фермент аскорбиназа убивает витамин С, который в больших количествах находится в помидорах. 2. Хлеб и сыр . Кто не любит слепить с утра такой популярный у нас бутерброд с сыром? Между тем эти продукты несовместимы, так как содержащийся в хлебе крахмал и белки в сыре друг с другом в одном желудке не уживаются. Также вредны для здоровья картошка с мясом или курица с рисом. 3. Кофе и хлеб . Сам по себе ржаной хлеб – замечательный продукт, который поставляет в организм витамины группы B и антиоксиданты. А вот кофе пользу р

Социальные сети лишают людей радостей жизни

Изображение
Люди, увлеченные общением в социальных сетях, реже уделяют внимание своим партнерам. Чрезмерная привязанность к социальным сетям мешает личной жизни, ведь многие общаются с виртуальными друзьями даже в постели – через телефон. Тем самым лишая себя удовольствия от романтических отношений. Близкие люди стали меньше уделять внимания друг другу, испытывая непреодолимую тягу к общению с друзьями в соцсетях. В последние годы это стало приводить к расставаниям, обманам и разводам. В Оксфордском университете исследовали вопрос влияния соцсетей на семейную жизнь. Были изучены 24 тысячи супружеских пар. В итоге выяснилось: чем больше внимания партнеры уделяли чужой жизни в соцетях, тем больше страдали их семейные отношения. Они ощущали некое разочарование по отношению к партнеру, а порой и неприязнь. Исследователями был проведен опрос среди нескольких сотен человек, являющихся пользователями социальных сетей, в возрасте от 18 до 82 лет. Ученые выяснили: чем чаще мужчины и женщины залеживали

Лечебные средства из тамбуканской природной грязи: преимущества

Изображение
С давних пор были установлены полезные свойства грязевой терапии.

Диета при насморке и ОРВИ

Изображение
Вы знали, что если при насморке исключить некоторые продукты, то излечение наступит гораздо быстрее, а само заболевание будет протекать легче? Не знали? Тогда читайте статью от семейного врача Дарьи Демиховой. Отбери у людей молочное, курицу и огурцы с помидорами, и они уже не будут знать, что им есть. Один из основных иммунных органов – это кишечник. Он окружен лимфоузлами, в которых перерабатываются вирусы и бактерии, синтезируются и всасываются витамины. Главное во время ОРВИ – не мешать работе органов ЖКТ. Не мешать – это значит не есть то, что затруднит их работу. При насморке и ОРВИ разной интенсивности НЕЛЬЗЯ : Как только появился насморк, или, наоборот, долго не проходит, исключите из рациона слизеобразующие, «холодные» продукты. А это все, что содержит простые быстрые сахара: конфеты, варенье, белая мука высшего сорта и т. д. Помимо скачков инсулина, эти продукты провоцируют рост грибковой и бактериальной флоры, что усиливает интоксикацию. Грибы начинают поедать витамины

Лечение заболеваний стопы в клинике: особенности

Изображение
Любой человек за всю свою жизнь проходит расстояния в тысячи км.